Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	135	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	10:05	10:05	128	00:16:53	2,00 km
3	1,00 km	9:52	9:52	129	00:26:45	3,00 km
4	0,47 km	3:52	8:16	131	00:30:38	3,47 km

7 oktober 2020 - 17:27

Värmdö

Löpning - Distans

Tänkte ta 10 drag i värsta backen orkade 7, rakt upp 150 m tog typ 60 sek/160 steg

3,47 km
Distans

30:37
Tid

8:49 min/km
Snitt

130
Snittpuls

174
Maxpuls

140
Kadens

Adidas boost
Total distans: 1826 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg