GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	125	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	140	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	139	00:16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	142	00:21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	140	00:27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	141	00:32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	140	00:38:03	7,00 km
8	0,26 km	1:27	5:27	137	00:39:30	7,26 km