Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	121	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	136	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	140	00:17:17	3,00 km
4	0,99 km	5:37	5:40	146	00:22:54	3,99 km

7 oktober 2020 - 09:35

Tjärnet + del av 5-an

Löpning - Distans

Hjärtstartare 15 min i källaren. Höstlikt efter nattens regn, 12°. Skön runda inför helgens ½mara.

3,99 km
Distans

22:53
Tid

5:44 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

Reebok Floatride ...
Total distans: 943 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg