GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	125	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	122	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	130	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	134	00:24:35	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	126	00:29:54	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	130	00:35:16	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	136	00:41:24	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	127	00:47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	133	00:52:52	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	135	00:58:46	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	137	01:04:56	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	133	01:10:48	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	132	01:16:57	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	138	01:22:57	14,00 km
15	1,00 km	6:15	6:15	136	01:29:13	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	134	01:34:54	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	137	01:40:45	17,00 km
18	1,00 km	5:36	5:36	137	01:46:20	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	134	01:52:06	19,00 km
20	1,00 km	5:53	5:53	141	01:57:59	20,00 km
21	0,50 km	2:37	5:18	137	02:00:36	20,50 km