GPS-pass | till björnö- 5an-hem

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	79	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	109	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	119	00:15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	113	00:20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	121	00:25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	120	00:30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	124	00:35:48	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	99	00:40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	85	00:46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	69	00:51:11	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	97	00:56:50	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	73	01:01:52	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	70	01:07:18	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	66	01:12:11	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	51	01:16:59	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	51	01:22:01	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	51	01:27:08	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	46	01:32:05	18,00 km
19	0,42 km	2:07	5:03	41	01:34:12	18,42 km