Knätest med Svampgänget
Löpning - Distans
Efter 1,5 veckas vila var det dags att kolla läget med knät. Kanske dumt att börja med 16 km men det fanns hela tiden alternativet att korta av eller att ringa efter hämtning. Nu gick det bra, kände lite slitage i knä och höfter mot slutet och lite mer i knät efter att jag kommit hem. Hoppas att allt känns bra senare ikväll och i morgon.
