Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:288:2814100:08:281,00 km
21,00 km7:517:5115500:16:182,00 km
31,00 km8:268:2616200:24:443,00 km
41,00 km8:448:4416100:33:284,00 km
51,00 km8:258:2516100:41:535,00 km
61,00 km7:427:4215800:49:356,00 km
70,56 km4:087:2516200:53:436,56 km

29 september 2020 - 17:49

Löpning 2020-09-29

Löpning - Distans
Med Friskis tjejerna i spåret. Körde tuffa femman idag. Upp o ner. Ner o upp. Hej o hå. Jag är sjukt nöjd att jag orkade haka på hela vägen runt!!
6,56   km
Distans
53:43
Tid
8:11   min/km
Snitt
157
Snittpuls
176
Maxpuls
142
Kadens
Kayano 25
Total distans: 6149 km