Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:13
9:13
124
00:09:13
1,00 km
2
1,00 km
9:15
9:15
112
00:18:29
2,00 km
3
1,00 km
7:48
7:48
136
00:26:17
3,00 km
4
1,00 km
8:24
8:24
132
00:34:41
4,00 km
5
1,00 km
36:30
36:30
100
01:11:11
5,00 km
6
0,00 km
0:17
01:05:52
87
01:11:28
5,00 km
7
0,00 km
0:02
29:41
85
01:11:30
5,01 km
28 september 2020 - 18:42
CB Löp 5:1 Abborrbacken
Löpning - Distans
Kuperat. 12-16 Borg. Trycka i uppför, gå i nedför och lätt jogg på platten. Passet är 40 min ink. ca 10 min uppvärmning. Glömde stänga av klockan efter passet...
5,01
km
Distans
1:11:29
Tid
14:16
min/km
Snitt
112
Snittpuls
164
Maxpuls
136
Kadens
Hoka One One Arah...
Total distans: 122 km