GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	127	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	142	00:09:54	2,00 km
3	0,61 km	3:23	5:33	139	00:13:16	2,61 km
4	0,26 km	1:00	3:51	154	00:14:16	2,87 km
5	0,31 km	1:51	6:01	146	00:16:07	3,18 km
6	0,25 km	1:00	3:56	157	00:17:07	3,43 km
7	0,31 km	1:52	6:01	142	00:18:59	3,74 km
8	0,26 km	1:00	3:48	157	00:19:59	4,01 km
9	0,03 km	0:09	5:36	162	00:20:09	4,03 km