Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
144
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
153
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
154
00:17:32
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
160
00:23:20
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
161
00:29:10
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
164
00:34:52
6,00 km
7
0,98 km
5:53
6:01
173
00:40:46
6,98 km
29 april 2011 - 17:11
Bilprovningen
Löpning - Distans
18+ vindbyar i från olika håll. soligt lite piggare i benen i dag. hade kunnat trycka på betydligt mer om jag hade velat.
6,98
km
Distans
40:46
Tid
5:50
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls