Rullskidor - distans + Steningebacken x 2,5

swix 3or - Ett bra pass med klubben! Till Steninge - där 2,5 intervaller i backen - sen tillbaka hem till Golfarenan.

Tiderna i backen: 8:09 min - 8:08 min - 4:03 min

Kände mig stark och hade bra energi/teknik under hela passet.. Ett muskulärt pass och mycket åkning i gul zon..