GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	115	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	119	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	126	00:17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	129	00:24:16	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	132	00:30:12	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	132	00:35:44	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	134	00:41:15	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	132	00:46:56	8,00 km
9	0,58 km	3:18	5:40	139	00:50:14	8,58 km