Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:29
31,58
134
00:09:29
5,00 km
2
5,00 km
8:52
33,96
131
00:18:21
10,00 km
3
5,00 km
8:06
37,11
126
00:26:27
15,00 km
4
5,00 km
9:44
30,77
130
00:36:11
20,00 km
5
5,00 km
8:55
33,64
131
00:45:06
25,00 km
6
5,00 km
10:13
29,27
136
00:55:19
30,00 km
7
5,00 km
9:02
33,33
135
01:04:21
35,00 km
8
5,00 km
8:50
33,96
136
01:13:11
40,00 km
9
5,00 km
10:35
28,35
135
01:23:45
45,00 km
10
5,00 km
8:10
36,73
132
01:31:56
50,00 km
11
5,00 km
8:41
34,62
135
01:40:37
55,00 km
12
5,00 km
7:55
37,89
133
01:48:32
60,00 km
13
5,00 km
9:54
30,25
137
01:58:26
65,00 km
14
5,00 km
9:52
30,51
136
02:08:18
70,00 km
15
5,00 km
10:21
29,03
138
02:18:39
75,00 km
16
5,00 km
8:38
34,62
134
02:27:17
80,00 km
17
5,00 km
10:05
29,75
136
02:37:22
85,00 km
18
5,00 km
9:15
32,43
137
02:46:37
90,00 km
19
5,00 km
9:00
33,33
141
02:55:37
95,00 km
20
5,00 km
9:02
33,33
140
03:04:39
100,00 km
21
5,00 km
10:38
28,13
140
03:15:17
105,00 km
22
5,00 km
8:03
37,11
140
03:23:20
110,00 km
23
5,00 km
8:51
33,96
140
03:32:11
115,00 km
24
5,00 km
8:44
34,29
138
03:40:55
120,00 km
25
5,00 km
10:44
27,91
141
03:51:39
125,00 km
26
5,00 km
9:58
30,00
140
04:01:37
130,00 km
27
5,00 km
11:42
25,71
140
04:13:19
135,00 km
28
5,00 km
8:39
34,62
139
04:21:58
140,00 km
29
5,00 km
10:04
29,75
138
04:32:03
145,00 km
30
5,00 km
9:55
30,25
138
04:41:57
150,00 km
31
5,00 km
10:01
30,00
137
04:51:59
155,00 km
32
5,00 km
10:37
28,35
138
05:02:36
160,00 km
33
5,00 km
9:49
30,51
138
05:12:25
165,00 km
34
5,00 km
10:46
27,91
140
05:23:11
170,00 km
35
5,00 km
10:09
29,51
138
05:33:20
175,00 km
36
5,00 km
10:14
29,27
136
05:43:34
180,00 km
37
0,40 km
1:11
20,22
131
05:44:45
180,40 km
5 september 2020 - 09:17
IM, Degerfors. CYKEL
Cykel - Distans
Planerat: 180 km • 5:35:00
180,4
km
Distans
5:44:44
Tid
31,40
km/h
Snitt
137
Snittpuls
147
Maxpuls
84
Kadens
181
W
Effekt
Specialized Shiv
Total distans: 8317 km