Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
125
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
126
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
127
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
123
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
133
00:26:17
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
124
00:31:20
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
132
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
124
00:41:48
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
128
00:46:55
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
131
00:51:59
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
131
00:57:14
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
131
01:02:20
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
134
01:07:14
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
135
01:12:17
14,00 km
15
1,00 km
4:13
4:13
149
01:16:30
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
139
01:21:34
16,00 km
17
1,00 km
4:56
4:56
139
01:26:30
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
135
01:31:43
18,00 km
19
1,00 km
5:06
5:06
136
01:36:49
19,00 km
20
1,00 km
5:01
5:01
131
01:41:49
20,00 km
21
1,00 km
5:16
5:16
130
01:47:05
21,00 km
22
1,00 km
5:02
5:02
135
01:52:06
22,00 km
23
1,00 km
4:50
4:50
138
01:56:56
23,00 km
24
1,00 km
4:49
4:49
142
02:01:45
24,00 km
25
1,00 km
4:55
4:55
145
02:06:40
25,00 km
26
0,06 km
0:20
5:41
145
02:07:00
25,06 km
5 september 2020 - 09:02
Lördagslångpass med IF Linnéa
Löpning - Distans
Snabb titt på SM på Norra Djurgården och sedan mötte vi klubbkompisar vid Djurgårdsbrunnskanalen som sprang virtuell hel-/halvmara. Fika på Giffi efteråt.
25,06
km
Distans
2:07:00
Tid
5:04
min/km
Snitt
133
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Kadens
Nike Zoom Pegasus...
Total distans: 891 km