GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	132	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	155	00:09:51	2,00 km
3	0,01 km	0:02	6:33	157	00:09:53	2,01 km
4	0,50 km	2:05	4:10	166	00:11:58	2,51 km
5	0,50 km	2:26	4:52	162	00:14:24	3,01 km
6	0,50 km	2:06	4:13	165	00:16:30	3,51 km
7	0,50 km	2:27	4:53	163	00:18:57	4,01 km
8	0,50 km	2:07	4:15	166	00:21:04	4,51 km
9	0,50 km	2:28	4:55	160	00:23:32	5,01 km
10	0,50 km	2:05	4:11	167	00:25:37	5,51 km
11	0,50 km	2:28	4:57	166	00:28:05	6,01 km
12	0,50 km	2:06	4:12	173	00:30:12	6,51 km
13	0,50 km	2:30	4:59	159	00:32:41	7,01 km
14	0,50 km	2:04	4:08	170	00:34:45	7,51 km
15	0,50 km	2:27	4:54	169	00:37:12	8,01 km
16	0,50 km	2:08	4:15	172	00:39:20	8,51 km
17	0,50 km	2:29	4:58	168	00:41:49	9,01 km
18	0,50 km	2:04	4:08	172	00:43:53	9,51 km
19	0,50 km	2:25	4:50	169	00:46:18	10,01 km
20	0,50 km	2:06	4:13	175	00:48:24	10,51 km
21	0,50 km	2:32	5:04	171	00:50:56	11,01 km
22	0,50 km	1:58	3:56	171	00:52:54	11,51 km
23	0,50 km	2:24	4:48	172	00:55:18	12,01 km
24	0,04 km	0:14	5:42	170	00:55:32	12,05 km
25	0,00 km	0:02	11:00	167	00:55:34	12,05 km