2 x 20 Steady, Kosia

Regn för ovanlighetens skull. Har inte haft många sådana pass, man väljer ju gärna sol..
Lite tung i huvudet och inte bästa känslan, men nu är sista riktiga passet klart innan race.

Beskrivning:
Detta ska vara ett avslappnande pass som innehåller 2x20 minuter av Steady efter
10 min Easy. Kör 10 minuter Easy mellan intervallerna