Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,75 km	9:08	5:13	117	00:09:08	1,75 km
2	0,61 km	3:29	5:40	127	00:12:38	2,37 km

30 augusti 2020 - 13:07

Löpning av cykeln

Löpning - Distans

Lätt och fint i regn

Beskrivning:
Spring Easy av cykeln i 10 min, avsluta med 6x75 meter strides med 30 sek gåvila

2,37 km
Distans

12:37
Tid

5:19 min/km
Snitt

119
Snittpuls

135
Maxpuls

160
Kadens

DS Trainer 23
Total distans: 1102 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg