Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
142
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
151
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
151
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
153
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
153
00:30:03
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
154
00:36:09
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
157
00:42:15
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
155
00:48:23
8,00 km
9
1,00 km
6:07
6:07
155
00:54:30
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
155
01:00:31
10,00 km
11
1,00 km
6:30
6:30
159
01:07:01
11,00 km
12
1,00 km
6:16
6:16
156
01:13:17
12,00 km
13
1,00 km
6:10
6:10
157
01:19:27
13,00 km
14
1,00 km
6:25
6:25
155
01:25:52
14,00 km
15
1,00 km
6:20
6:20
155
01:32:12
15,00 km
16
1,00 km
6:18
6:18
157
01:38:30
16,00 km
17
1,00 km
6:19
6:19
156
01:44:49
17,00 km
18
0,31 km
1:56
6:07
153
01:46:45
17,31 km
28 juni 2013 - 15:12
Bowlinghallen, Sabos, bowlinghallen
Löpning - Distans
18+ soligt. Hela rundan gick på ren j...la vilja. helt slut i benen efter rundan i onsdags.
17,31
km
Distans
1:46:45
Tid
6:10
min/km
Snitt
154
Snittpuls
164
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km