GPS-pass | Kungsholmen runt med vissa förhinder

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	131	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	144	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	147	00:15:03	3,00 km
4	1,00 km	7:46	7:46	140	00:22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	149	00:28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	149	00:33:17	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	150	00:38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	154	00:43:57	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	154	00:48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	152	00:54:11	10,00 km
11	0,20 km	1:11	5:50	152	00:55:22	10,20 km