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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	130	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	159	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	165	00:16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	170	00:22:31	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	173	00:28:50	5,00 km
6	0,06 km	0:25	6:28	181	00:29:15	5,06 km