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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	148	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	167	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	175	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	178	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	179	00:30:10	5,00 km
6	0,97 km	5:30	5:40	182	00:35:40	5,97 km