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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:26	17,48	126	00:03:26	1,00 km
2	1,00 km	2:43	22,09	127	00:06:09	2,00 km
3	1,00 km	2:40	22,50	141	00:08:48	3,00 km
4	1,00 km	2:37	22,93	137	00:11:25	4,00 km
5	0,69 km	2:11	18,85	135	00:13:36	4,69 km