GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	110	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	117	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	115	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	116	00:22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	121	00:27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	121	00:33:15	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	119	00:38:47	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	122	00:44:17	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	122	00:49:42	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	124	00:55:17	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	130	01:00:35	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	149	01:05:53	12,00 km
13	0,01 km	0:01	4:36	129	01:05:54	12,01 km