Kusebacken/Gråbov./Kusebacken
Löpning - Snabbdistans
Regnet det bara öser ner... Tog på regnställ för att kanske bli mindre blöt, men då kommer det inifrån istället.
Krossade tidigare frekvensrekord och gick i mål på 90,5. Detta gjorde att det gick snabbt, jag bara *kan* inte springa med hög frekvens och långsamt. Blev ett bra tröskelpass.
