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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	123	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	131	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	131	00:17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	135	00:23:11	4,00 km
5	0,34 km	2:10	6:20	138	00:25:22	4,34 km