GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	136	00:06:53	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	150	00:13:27	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	159	00:19:58	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	160	00:26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	161	00:32:35	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	161	00:39:11	6,00 km
7	1,00 km	6:46	6:46	163	00:45:57	7,00 km
8	1,00 km	7:23	7:23	166	00:53:21	8,00 km
9	1,00 km	7:29	7:29	164	01:00:49	9,00 km
10	1,00 km	6:56	6:56	168	01:07:46	10,00 km
11	0,00 km	0:01	5:45	176	01:07:47	10,00 km