Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:20
4:20
00:13:13
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:22
00:17:34
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
00:22:01
5,00 km
6
1,00 km
4:17
4:17
00:26:17
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
00:30:35
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
00:34:45
8,00 km
9
1,00 km
4:02
4:02
00:38:47
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
00:42:48
10,00 km
11
0,04 km
0:08
3:45
00:42:56
10,04 km
11 november 2014 - 13:13
Skräcklan med mera
Löpning - Distans
Skulle springa igång bena efter 6-timmars. Oväntat fräscha ben. Gich betydligt snabbare än tänkt.
10,04
km
Distans
42:56
Tid
4:17
min/km
Snitt
Mizuno wave sayon...
Total distans: 1006 km