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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	141	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	152	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	146	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	149	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	152	00:29:32	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	156	00:35:33	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	157	00:41:44	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	154	00:47:41	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	157	00:53:18	9,00 km
10	0,42 km	1:58	4:43	160	00:55:16	9,42 km