SM milen 2 varv
Löpning - Långpass
Att jag aldrig lär mig:
1) har aldrig varit "bra" i backar
2) håller för högt tempo i början då jag ska springa längre än typ 15km.
Nu gick jag mer eller mindre in i väggen typ vid 16 och fick gå 2ggr. Men alltid lär man sig ngt.....
