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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:46	15,93	74	00:03:46	1,00 km
2	1,00 km	4:38	12,95	84	00:08:24	2,00 km
3	1,00 km	5:45	10,43	100	00:14:09	3,00 km
4	1,00 km	6:05	9,86	96	00:20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:53	12,29	95	00:25:08	5,00 km
6	0,99 km	4:56	12,00	85	00:30:04	5,99 km
7	0,06 km	2:53	1,23	84	00:32:56	6,05 km
8	0,05 km	19:13	-	96	00:52:09	6,10 km
9	0,26 km	49:23	-	71	01:41:32	6,36 km
10	1,00 km	5:55	10,14	96	01:47:27	7,36 km
11	1,00 km	2:26	24,66	76	01:49:53	8,36 km
12	1,00 km	5:42	10,53	76	01:55:35	9,36 km
13	1,00 km	4:22	13,74	87	01:59:57	10,36 km
14	1,00 km	4:51	12,37	99	02:04:48	11,36 km
15	0,55 km	4:04	8,07	109	02:08:52	11,90 km