Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
122
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
127
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
136
00:15:49
3,00 km
4
0,97 km
6:29
6:43
134
00:22:18
3,97 km
5 augusti 2020 - 20:58
Löpning 2020-08-05
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppvärmingen var dagens glädjeämne. Körde löpskolning och t o m mångsteg.
3,97
km
Distans
22:18
Tid
5:37
min/km
Snitt
129
Snittpuls
144
Maxpuls
158
Kadens
Adidas SL20
Total distans: 491 km
