Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,97 km
9:08
4:38
106
00:09:08
1,97 km
2
0,03 km
1:54
01:14:47
83
00:11:02
2,00 km
3
8,13 km
30:18
3:44
142
00:41:20
10,13 km
4
0,04 km
5:19
02:00:43
95
00:46:39
10,17 km
5
7,45 km
27:14
3:39
150
01:13:53
17,63 km
6
0,07 km
7:17
01:51:03
93
01:21:10
17,69 km
7
5,20 km
21:25
4:07
130
01:42:35
22,89 km
8
0,08 km
11:01
02:16:20
84
01:53:36
22,97 km
9
1,94 km
9:49
5:03
116
02:03:25
24,91 km
14 juli 2020 - 18:24
Intervaller Rullskido med Snö och Tö
Löpning - Distans
Hängde med på långa intervaller med Snö och Tö. Fick ont i vänster armbåge som bara blev värre och värre.
24,91
km
Distans
2:03:24
Tid
4:57
min/km
Snitt
126
Snittpuls
167
Maxpuls
62
Kadens