GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	136	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	135	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	139	00:15:51	3,00 km
4	0,55 km	3:31	6:22	141	00:19:22	3,55 km
5	0,18 km	0:41	3:44	108	00:20:03	3,73 km
6	0,20 km	1:29	7:30	129	00:21:31	3,93 km
7	0,17 km	0:40	3:51	129	00:22:11	4,10 km
8	0,16 km	1:16	7:43	129	00:23:27	4,27 km
9	0,30 km	1:20	4:24	137	00:24:48	4,57 km
10	0,31 km	2:18	7:21	128	00:27:06	4,89 km
11	0,18 km	0:42	3:45	134	00:27:48	5,07 km
12	0,19 km	1:18	6:50	138	00:29:06	5,26 km
13	0,18 km	0:41	3:42	143	00:29:47	5,45 km
14	0,19 km	1:24	7:10	136	00:31:10	5,64 km
15	0,30 km	1:21	4:28	142	00:32:31	5,94 km
16	0,31 km	2:14	7:06	141	00:34:45	6,26 km
17	0,19 km	0:41	3:31	159	00:35:26	6,45 km
18	0,19 km	1:26	7:22	147	00:36:52	6,65 km
19	0,19 km	0:40	3:31	146	00:37:32	6,84 km
20	0,20 km	1:29	7:17	146	00:39:01	7,04 km
21	0,31 km	1:20	4:21	149	00:40:21	7,35 km
22	0,32 km	2:27	7:43	138	00:42:48	7,66 km
23	0,19 km	0:40	3:30	146	00:43:28	7,85 km
24	0,21 km	1:26	6:58	145	00:44:54	8,06 km
25	0,20 km	0:41	3:22	147	00:45:35	8,26 km
26	0,21 km	1:24	6:34	144	00:46:59	8,48 km
27	0,31 km	1:21	4:25	151	00:48:20	8,78 km
28	1,00 km	6:28	6:28	143	00:54:48	9,78 km
29	1,00 km	5:07	5:07	145	00:59:55	10,78 km
30	1,00 km	5:17	5:17	141	01:05:12	11,78 km
31	1,00 km	5:10	5:10	130	01:10:22	12,78 km
32	0,04 km	0:15	5:52	129	01:10:37	12,82 km