Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:18
4:18
00:18:52
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
00:24:03
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
00:29:03
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
00:34:03
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
00:39:00
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
00:43:25
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
00:48:09
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
00:53:05
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
00:57:36
12,00 km
13
1,00 km
4:26
4:26
01:02:02
13,00 km
14
1,00 km
4:40
4:40
01:06:42
14,00 km
15
1,00 km
4:05
4:05
01:10:47
15,00 km
16
1,00 km
4:33
4:33
01:15:21
16,00 km
17
1,00 km
4:40
4:40
01:20:01
17,00 km
18
1,00 km
4:18
4:18
01:24:18
18,00 km
19
1,00 km
4:08
4:08
01:28:26
19,00 km
20
1,00 km
4:37
4:37
01:33:03
20,00 km
21
0,23 km
0:57
4:07
01:34:00
20,23 km
9 juli 2015 - 18:27
Partille - Öjersjö
Löpning - Distans
Lyckades skrämma livet ur en lite kille när jag kom luffsande bakom honom på skogsstigen, han skrek för full hals och verkade tro att jag var galen. Ser jag så farlig ut när jag börjar bli trött?
20,23
km
Distans
1:34:00
Tid
4:39
min/km
Snitt
Brooks Green Sile...
Total distans: 987 km