Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
129
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
4:10
4:10
142
00:08:33
2,00 km
3
0,48 km
2:20
4:52
132
00:10:53
2,48 km
4
1,00 km
3:26
3:26
151
00:14:19
3,48 km
5
1,00 km
3:32
3:32
162
00:17:51
4,48 km
6
1,00 km
3:28
3:28
165
00:21:19
5,48 km
7
1,00 km
3:37
3:37
165
00:24:56
6,48 km
8
1,00 km
3:30
3:30
167
00:28:26
7,48 km
9
1,00 km
3:29
3:29
167
00:31:55
8,48 km
10
1,00 km
3:28
3:28
168
00:35:23
9,48 km
11
1,00 km
3:34
3:34
169
00:38:57
10,48 km
12
1,00 km
3:23
3:23
171
00:42:20
11,48 km
13
1,00 km
4:40
4:40
148
00:47:00
12,48 km
14
1,00 km
4:42
4:42
150
00:51:42
13,48 km
15
0,89 km
4:18
4:50
140
00:56:00
14,37 km
2 augusti 2020 - 17:06
9km tröskel
Löpning - Distans
14,37
km
Distans
55:59
Tid
3:54
min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
182
Kadens