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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	103	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	115	00:13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	122	00:19:56	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	120	00:26:23	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	117	00:32:56	5,00 km
6	0,00 km	0:01	4:58	132	00:32:58	5,00 km