Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
172
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
103
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
109
00:17:37
3,00 km
4
1,00 km
7:04
7:04
111
00:24:41
4,00 km
5
0,76 km
5:51
7:43
132
00:30:32
4,76 km
6
0,73 km
2:50
3:54
146
00:33:22
5,49 km
7
0,29 km
5:17
18:30
111
00:38:39
5,77 km
8
0,74 km
2:58
4:02
140
00:41:37
6,51 km
9
0,40 km
5:45
14:30
107
00:47:22
6,91 km
10
0,69 km
2:48
4:03
180
00:50:10
7,60 km
11
0,21 km
1:20
6:21
149
00:51:30
7,81 km
12
0,08 km
4:53
57:59
108
00:56:23
7,89 km
13
0,44 km
1:47
4:01
161
00:58:10
8,34 km
14
0,14 km
1:08
7:57
159
00:59:19
8,48 km
15
0,09 km
3:56
41:56
102
01:03:15
8,57 km
16
0,61 km
2:28
4:01
159
01:05:43
9,19 km
17
0,16 km
1:09
7:21
149
01:06:52
9,34 km
18
0,08 km
2:35
33:51
123
01:09:27
9,42 km
19
0,62 km
2:28
3:59
165
01:11:55
10,04 km
20
0,18 km
1:29
8:08
147
01:13:24
10,22 km
21
0,06 km
2:29
40:35
116
01:15:53
10,28 km
22
0,67 km
4:15
6:22
128
01:20:08
10,95 km
23
0,06 km
3:34
01:00:37
117
01:23:42
11,01 km
24
1,00 km
5:34
5:34
127
01:29:16
12,01 km
25
1,00 km
5:24
5:24
134
01:34:40
13,01 km
26
0,47 km
2:24
5:09
134
01:37:04
13,48 km
1 augusti 2020 - 09:50
Käftsmäll
Löpning - Distans
Löpning med intervaller och styrkestationer
13,48
km
Distans
1:10:04
Tid
5:12
min/km
Snitt
128
Snittpuls
132
Kadens