Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
119
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
139
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
148
00:15:07
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
155
00:20:06
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
159
00:25:08
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
166
00:30:02
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
161
00:35:37
7,00 km
8
1,00 km
7:06
7:06
150
00:42:43
8,00 km
9
0,05 km
0:18
5:59
154
00:43:01
8,05 km
29 maj 2012 - 19:16
Kusebacken - Norra sidan av Sävelången t o r
Löpning - Distans
Känns fortfarande inte helt hundra i halsen, men var tvungen att kolla hur det kändes. Var en vecka sedan senaste löppasset :(
8,05
km
Distans
43:01
Tid
5:21
min/km
Snitt
150
Snittpuls
171
Maxpuls
Asics Gel Cumulus...
Total distans: 1047 km