Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
148
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
144
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
149
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
154
00:19:26
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
153
00:24:32
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
151
00:29:11
6,00 km
7
0,31 km
1:15
4:03
149
00:30:27
6,31 km
13 augusti 2011 - 08:37
Kullasand Skalle
Löpning - Distans
Testade att köra under 5-tempo. Fick avsluta med lite intervall... Riktigt fint morgonpass.
6,31
km
Distans
30:27
Tid
4:50
min/km
Snitt
150
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2150 Wide
Total distans: 999 km