Etapper

1 juli 2013 - 18:08

Grustaget tor

Löpning - Snabbdistans
Kontrollrunda. Försökte hålla 166 i puls genom hela passet, ingen spurt. Att jämföra med tidigare pass ifrån maj. 647
10,24   km
Distans
47:23
Tid
4:38   min/km
Snitt
La sportiva Silve...
Total distans: 645 km