Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
141
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
155
00:12:28
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
157
00:18:57
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
157
00:25:08
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
160
00:31:09
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
162
00:37:02
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
163
00:43:00
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
164
00:48:51
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
174
00:54:41
9,00 km
10
0,09 km
0:30
5:34
177
00:55:11
9,09 km
16 maj 2011 - 16:15
peter-jimmy orsjö
Löpning - Distans
14+ mulet. kom lite regn sista km, ingen vind. jobbigt att komma i gång, släppte inte fören efter ca 4 km
9,09
km
Distans
55:11
Tid
6:04
min/km
Snitt
159
Snittpuls
179
Maxpuls