Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
00:12:28
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
00:17:37
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
00:22:48
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:27:47
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
00:32:57
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
00:37:45
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
00:42:29
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
00:47:17
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
00:52:20
10,00 km
11
0,09 km
0:28
5:21
00:52:48
10,09 km
14 december 2015 - 11:13
Lunchpass med sällskap
Löpning - Distans
Lunchpass i Jordbodalen med Ana, Fredrik, Frida och Nik. Började gemensamt och hängde av de andra efter hand.
10,09
km
Distans
52:48
Tid
5:14
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 5
Total distans: 1527 km