Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
145
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
156
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
157
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
162
00:23:16
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
167
00:29:30
5,00 km
6
0,53 km
3:18
6:16
174
00:32:49
5,53 km
9 april 2012 - 10:53
Jobbet rundan
Löpning - Distans
6+ blåsigt. lite bättre i benen i dag.
5,53
km
Distans
32:49
Tid
5:56
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km