Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:39
7:39
137
00:07:39
1,00 km
2
0,53 km
3:00
5:41
148
00:10:39
1,53 km
3
0,05 km
1:30
33:16
141
00:12:09
1,57 km
4
0,54 km
3:00
5:32
147
00:15:09
2,12 km
5
0,06 km
1:30
27:10
136
00:16:39
2,17 km
6
0,64 km
3:00
4:42
149
00:19:39
2,81 km
7
0,11 km
1:30
13:55
143
00:21:09
2,92 km
8
0,58 km
3:00
5:10
156
00:24:09
3,50 km
9
0,04 km
1:30
38:37
153
00:25:39
3,54 km
10
0,46 km
3:00
6:30
151
00:28:39
4,00 km
11
0,04 km
1:30
38:45
143
00:30:09
4,04 km
12
0,57 km
3:00
5:17
150
00:33:09
4,60 km
13
0,07 km
1:30
20:18
139
00:34:39
4,68 km
14
0,34 km
2:24
7:00
152
00:37:03
5,02 km
9 juli 2020 - 08:34
Intervall 2020-07-09
Löpning - Distans
5,02
km
Distans
37:03
Tid
7:23
min/km
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
134
Kadens