Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
130
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
154
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:18
4:18
147
00:13:49
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
156
00:18:18
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
155
00:22:43
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
155
00:27:13
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
157
00:31:48
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
159
00:36:30
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
157
00:41:00
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
160
00:45:33
10,00 km
11
1,00 km
4:34
4:34
159
00:50:07
11,00 km
12
1,00 km
4:20
4:20
160
00:54:28
12,00 km
13
1,00 km
4:30
4:30
162
00:58:58
13,00 km
14
1,00 km
4:26
4:26
162
01:03:24
14,00 km
15
0,58 km
2:38
4:34
164
01:06:02
14,58 km
8 juli 2020 - 14:28
Soligt på brorundan
Löpning - Snabbdistans
Önskar så att det fanns en mara att springa nu. Skulle troligen persa. Men det var en skön runda ändå.
14,58
km
Distans
1:06:01
Tid
4:32
min/km
Snitt
156
Snittpuls
168
Maxpuls
184
Kadens
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance 1500v6
Total distans: 546 km