GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	126	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	145	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	151	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	151	00:21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	152	00:26:55	5,00 km
6	1,00 km	7:05	7:05	155	00:33:59	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:14	148	00:40:12	7,00 km