Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:546:54000:06:541,00 km
21,00 km6:106:10000:13:042,00 km
31,00 km6:036:03000:19:073,00 km
41,00 km6:216:21000:25:284,00 km
51,00 km7:177:17000:32:455,00 km
61,00 km6:556:55000:39:406,00 km
71,00 km7:167:16000:46:567,00 km
81,00 km7:197:19000:54:158,00 km
91,00 km7:247:24001:01:399,00 km
101,00 km6:596:59001:08:3810,00 km
111,00 km6:336:33001:15:1111,00 km
121,00 km6:376:37001:21:4812,00 km
131,00 km7:177:17001:29:0513,00 km
141,00 km7:337:33001:36:3814,00 km
151,00 km8:038:03001:44:4115,00 km
161,00 km6:006:00001:50:4116,00 km
171,00 km8:498:49001:59:3017,00 km
181,00 km6:056:05002:05:3518,00 km
191,00 km6:326:32002:12:0719,00 km
201,00 km6:486:48002:18:5520,00 km
211,00 km7:597:59002:26:5421,00 km
221,00 km8:148:14002:35:0822,00 km
231,00 km7:297:29002:42:3723,00 km
241,00 km6:036:03002:48:4024,00 km
251,00 km6:516:51002:55:3125,00 km
261,00 km6:466:46003:02:1726,00 km
271,00 km7:067:06003:09:2327,00 km
281,00 km7:317:31003:16:5428,00 km
291,00 km6:276:27003:23:2129,00 km
301,00 km6:516:51003:30:1230,00 km
311,00 km6:346:34003:36:4631,00 km
321,00 km6:146:14003:43:0032,00 km
331,00 km6:346:34003:49:3433,00 km
341,00 km6:566:56003:56:3034,00 km
351,00 km6:226:22004:02:5235,00 km
361,00 km6:016:01004:08:5336,00 km
371,00 km6:396:39004:15:3237,00 km
381,00 km7:137:13004:22:4538,00 km
391,00 km7:597:59004:30:4439,00 km
401,00 km6:556:55004:37:3940,00 km
411,00 km6:436:43004:44:2241,00 km
421,00 km6:246:24004:50:4642,00 km
431,00 km7:177:17004:58:0243,00 km
441,00 km7:567:56005:05:5844,00 km
451,00 km6:106:10005:12:0845,00 km
461,00 km3:513:51005:15:5946,00 km
471,00 km5:555:55005:21:5447,00 km
481,00 km7:057:05005:28:5948,00 km
491,00 km7:317:31005:36:3049,00 km
501,00 km6:046:04005:42:3450,00 km
511,00 km6:376:37005:49:1151,00 km
521,00 km7:037:03005:56:1452,00 km
531,00 km6:596:59006:03:1353,00 km
541,00 km8:318:31006:11:4454,00 km
551,00 km7:437:43006:19:2755,00 km
561,00 km7:337:33006:27:0056,00 km
570,33 km3:029:03006:30:0256,33 km

4 juli 2020 - 08:30

Löpning

Löpning - Distans
Pass nr 182 år 2020.
57 km social distanslöpning Hornstull - Järna.
Tack alla deltagare i eventet Hornstull - Järna för en jättetrevlig löpdag med många trevliga stopp.
Tack Mats Dänsel för det fina arrangemanget som vanligt!
Jag fick 57 km på min Garmin GPS.
Jag var orolig för vädret igår och i morse, men det visade ju sig att vädret blev helt perfekt ur löparsynpunkt.👍 — känner sig nöjd på Sörmlandsleden.
57,33   km
Distans
6:37:02
Tid
6:56   min/km
Snitt