22,14 km
Löpning - Distans
A1-tempo första 11 km sedan lade jag på lite extra.
Återigen......mina nya Adidas Energy Boost är i särklass den bästa skon jag någonsin har sprungit i.
Härligt att känna vårvärmen komma.
Finns det något bättre än ett stilla vårregn?
Så stilla att man får en droppe var 20:e meter
;-)
I höstas hade jag gömt en flaska kolsyrad Ramlösa i buskarna efter en mil utefter dagens bana med tanke på någon framtida löptur.
Hela vintern gick innan jag fick chansen att dricka den.
Den hade hunnit frysa och tina många gånger innan den blev uppdrucken. Kolsyran var kvar men det smakade rätt mycket plast om vattnet. Hoppas jag inte blir magsjuk nu.
