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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	115	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	133	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	137	00:17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	137	00:23:07	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	139	00:29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	140	00:34:53	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	138	00:41:10	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	137	00:47:12	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	137	00:53:23	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	135	00:59:49	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	128	01:06:16	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	129	01:12:40	12,00 km
13	1,00 km	7:25	7:25	128	01:20:05	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	126	01:26:25	14,00 km
15	1,00 km	6:26	6:26	129	01:32:51	15,00 km
16	0,06 km	0:20	6:02	128	01:33:11	15,06 km