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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	130	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	147	00:12:33	2,00 km
3	1,00 km	7:49	7:49	148	00:20:22	3,00 km
4	1,00 km	9:19	9:19	120	00:29:41	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	139	00:36:27	5,00 km
6	0,01 km	0:04	5:24	142	00:36:30	5,01 km